Gå til hovedindhold
27/06-2017 Sundhed

Folkesundhed på app-form

Mobiltelefonen er altid lige ved hånden, så mød dine patienter dér. Se nogle af de forskellige typer sundhedsmonitorerende apps og deres fordele.

Ordene sundhed og teknologi klinger efterhånden rigtig godt sammen, og digitale hjælpemidler er blevet en integreret del af sundhedssektoren. Det ses ikke mindst i form af de mange apps, som tjener til at gøre patienter og borgere mere selvhjulpne – eller bare motiverede til at ændre adfærd i en sundere retning.

Apps, der gør livet nemmere for kronikere

Astma, diabetes og irriteret tyktarm er eksempler på sygdomme, hvor der er erfaring for, at sundheds-apps kan aflaste lægefaglige og samtidig lægge patienter i trygge, digitale hænder. De kan nemlig give kronisk syge patienter indblik i egen sundhedstilstand og sygdomsudvikling.

Eksempelvis kan astmatikere via apps som Astmapp få besked om, hvornår det er tid til at anskaffe sig en ny inhalator, lige som diabetes-apps som Kulhydrattælling, Dia+ og Glucose Buddy kan beregne et samlet indhold af kulhydrat i et måltid og regulere det personlige insulinbehov. Det giver personer med type 2-diabetes mulighed for at holde styr på sit blodsukker, blodtryk, kolesteroltal og sin vægt.

15-30 procent af danskerne lider af folkesygdommen irriteret tyktarm. Apps til målgruppen kan regne ud, hvordan det i øjeblikket står til hos den enkelte patient, de kan overvåge sygdomssymptomer og med det samme give svar på, om patienten har behov for lægefaglig ekspertise eller ej – og dét sparer både patienten og den sundhedsfaglige for overflødige konsultationer og unødvendig bekymring. 

En virtuel fysioterapeut

14 procent af dem, der henvises til genoptræning af knæet, møder ikke op. Det viser en opgørelse fortaget af Esbjerg Kommune. Genoptræning efter en operation eller skade er vigtig, hvis kroppen skal fungere optimalt igen, og digitaliseringen kan her være en del af svaret. Genoptræning via digitale apps giver nemlig patienter mulighed for at genoptræne nakke, skulder, ryg, hofte og knæ hjemme i stuen med flere hundrede forskellige øvelser tilgængelige.

Teknologien giver en større fleksibilitet i genoptræningen, fordi patienten kan gennemføre træningen derhjemme, den sparer tid på fysioterapeutbesøg, og den understøtter patient-empowerment, fordi borgere i højere grad kan tage ansvar for egen træning.

Én digital genoptræningsmetode består af en virtuel fysioterapeut, der giver patienten gode råd, og som motiverer og gør hjemmetræningen mere effektiv, mens andre metoder findes i apps, der som ICURA er baseret på en række bevægelsessensorer, der indsamler data om patientens genoptræning. Disse date er både tilgængelige for patienten, som kan få feedback og vejledning på øvelserne, og for fysioterapeuten, som kan overvåge resultaterne og planlægge træningsprogrammer herudfra. På den måde er kontakten mellem patient og behandler intakt samtidig med, at patienten kan træne, når det passer ham.

Motiverende livsstils-apps  

Mange danskere har lyst til at ændre sin aktuelle livsstil og leve et sundere liv. Digitale apps på mobilen kan overvåge de af dine patienter, der brænder inde med ønsket, men som ikke kan finde motivationen til at foretage de fornødne sundhedsændringer.

En støttepille hertil kan være en app som Way of Life, der med simple røde og grønne grafer ’overvåger’ de vaner, der fylder i patientens liv – om de spiser nok frugt og grønt, om de får rigelig søvn, og om de får trænet så meget, som de burde. Tjek også sundhedsplatformen Mobile Fitness , der indeholder værktøjer til forebyggelse af livsstilssygdomme. Herunder gamification og challenges, som gør det sjovere at indarbejde en sundere livsstil.

Endomondo Sports Tracker er et andet eksempel på en app, du  kan anbefale dine patienter med henblik på at motivere dem til at løbe, cykle, dyrke kajaksejlads eller skiløb, hvis monitorerings- og konkurrenceelementet er den største drivkraft for dem. Appen tager nemlig tid, måler distancer og giver feedback på præstation ud fra tidligere historik.

Fælles for de digitale hjælpemidler er, at patienter kan finde støtte og faglig respons hvor som helst, når som helst. Det giver tryghed og øget empowerment for dem, du gerne vil hjælpe i gang.
 

Gratis e-bog

Hent mere inspiration og indsigt i vores digitale guide til sundhedsbranchen:
"Har din klinik recepten på digital udvikling?"

Få den digitale guide om sundhedsbranchen >

 

Stabilt internet til din klinik og til dine apps?

Læs her!

Mere viden? Gør som over 8.500 andre

Del denne side

Relaterede artikler

  • Digitalisering i lægehuset Sundhed
    Digitalisering vinder indpas på klinikkerne
    Rune Christiansen, læge og partner i et lægehus i centrum af Aarhus, nikker kraftigt genkendende til den digitaliseringstendens, der er over ham og de mange kolleger i branchen.
  • Telefonomstilling til lægehus Sundhed
    3 telefonifunktioner klinikken ikke kan undvære
    Er din klinik gearet til spidsbelastede tidspunkter med mange opkald? Få 3 bud på en mere effektiv håndtering af opkald, uden at gå på kompromis!
Brug for hjælp?

Ja tak - jeg vil gerne ringes op